Форум » Тренировки » Тренировка ОФП 29 апреля » Ответить
Тренировка ОФП 29 апреля
Valuev: Вниманию буйных, которые, в силу разных причин, на майские праздники остаются дома! 29 апреля, в субботу, будет проведен тренировочный выбег по маршруту: пл. Заполицы - ст. Петушки. Дистанция - 52 км. Ожидаемая СРЕДНЯЯ скорость - 5,5 - 6 км/ч Способ передвижения - быстрый шаг, иногда, медленный бег. Едем из Москвы на этой https://www.tutu.ru/view.php?np=877b8bdd&date=29.04.2017 электричке. Встречаемся в четвертом вагоне с хвоста. С собой иметь: еду на себя - воду, чай, быстрые углеводы. На обратную дорогу можно бутерброды. Маршрут отличается отсутствием болот и отлично пробегаем. Под ногами должно быть сухо за исключением одной переправы, которую постараемся преодолеть не замочив обувь (это я к тому, что при условии сухой погоды, неопреновые носки одевать не обязательно). Свои заявки, вопросы, предложения и заявления прошу оставлять в этой теме или отправлять мне на почту. Заявки на участие принимаются до 20:00 пятницы, 28 апреля. Приглашаются все желающие уверенные в своих силах. Организатор: Валуев Сергей - 9979557(сабако)mail(точка)ru, тел. 98пять99795пять7 UPD: На выход записались: 1. Сергей В. 2. Люба П. 3. Женя Л. 4. Дима О.
Ответов - 0
полная версия страницы